Anyaszörp

Villámgyors heti örömök (még vár rám egy esti jóga és légzőgyakorlatok). Eseménydús hét volt ez is, bár mostanában valahogy mind az. Régen is mentem erre-arra, de újabban csupa olyan programok sorakoznak a naptáramba, ahol különösen jól érzem magam, ahol tanulok és fejlődök. Felismerésekkel és megerősítésekkel  teli hetem volt,  így legyen ez a hét a fejlődés… Tovább »

Január 28-án írtam meg az első valódi cikkemet a Menyaszörp blogon Boldogságterv címmel. Gretchen Rubin Boldogságterv című könyve adta hozzá a fő ihletet, majd megszerkesztettem a saját terveimet tizenkét hónapra elosztva. Olyan apró változtatásokat ütemeztem be, melyek kiegyensúlyozottabbá és boldogabbá tehetik a napjaimat. Írni mindig is szerettem, gondoltam a boldogságterv hálás és folyamatos témát szolgáltat… Tovább »

Halihó Menyaszörp olvasók! Heti örömök. Invesztálás, erőgyűjtés, vizsgálatok, muzsikálás, közös idő. Röviden a héten összegyűlt örömökről. Hosszabban pedig…Heti örömök: ... Tovább »

Hosszú és unalmas? Mi lenne ha másként tekintenénk a januári hideg estékre? Elmélyedés, pihenés és a melegség időszaka ez valójában. Heti örömök:... Tovább »

Hogyan talált rám a szeretet és jött szembe velem az önszeretet ténye?  Erről szól ma a Jóga a várandósságért sorozat legújabb fejezete, vagyis ez történt decemberben a Csillagkuckóban a Jóga a várandósságért tanfolyamon: ... Tovább »

Az ünnepek után valahogy mindenkinek elege lesz a télből, és alig várjuk a tavaszt. Főleg ha ilyen latyakos és borús napjaink vannak, mint itt Pesten. Azonban a tavasz még messze van, és addig is élni kell. Igyekszem kihasználni a január adta örömöket és lehetőségeket. Megtalálni a szépet ebben a csendes és bezárult világban, akár úgy,… Tovább »

Elérkezett a tanfolyam félideje. Éppen ma gondoltam bele, hogy szívemben a várakozás egész héten, pénteken pedig már-már türelmetlen vagyok. Három hét szünet után holnap ismét jóga a Csillagkuckóban a nőtársakkal! Ez az állapot cseppet sem hasonlít a két hónappal ezelőtti álmos fejű reggelemre, amikor az elsőre mentem 🙂 Vicc nélkül, így a félén túl és… Tovább »

Hová tűnt ez a hét? Miért szaladtak el a napok? Ha ma nem készültem volna két órát a holnapra, akkor el sem hinném, hogy dolgozni kell menni! Túl szép volt, hogy vége legyen. Nem mondom, hogy nem kerülget a hiszti a holnapi korán keléstől, hidegben cipekedéstől. Igyekszem lefekvés előtt megtalálni a békét, a beletörőst a… Tovább »