{"version":"1.0","provider_name":"Anyasz\u00f6rp","provider_url":"https:\/\/anyaszorp.cafeblog.hu","author_name":"Gabvak","author_url":"https:\/\/anyaszorp.cafeblog.hu\/author\/gabvak\/","title":"Heti \u00f6r\u00f6m\u00f6k","html":"\"PicMonkey<\/a>Ez a hetem nagyon forgalmas volt. Nagyon neh\u00e9z \u00e9s egyben boldog hete az \u00e9letemnek.\u00a0\n\n\u2665 Bar\u00e1ti h\u00e9tnek is h\u00edvhatn\u00e1m, mert k\u00e9t bar\u00e1tn\u0151mmel is tal\u00e1lkoztam, egy messzebb \u00e9l\u0151vel pedig skype-on besz\u00e9lt\u00fcnk. K\u00e1v\u00e9ztunk, te\u00e1ztunk, relax\u00e1ltunk, s\u00e9t\u00e1ltunk. Csod\u00e1s id\u0151k voltak!\n\n\u2665 A gyerekekkel a tavaszh\u00edvogat\u00f3 projekt keret\u00e9ben madarakkal foglalkozunk. Azt hozta az \u00e9letembe ez a feladat, hogy folyamatosan figyelem a madarakat. Nap mint nap kis vide\u00f3kat k\u00e9sz\u00edtek r\u00f3luk, f\u00e9nyk\u00e9pezgetek, etetem \u0151ket. M\u00e1r hall\u00e1s ut\u00e1n felismerem a rig\u00f3, a cinege, a szarka \u00e9s a varj\u00fa hangj\u00e1t. Mad\u00e1rtanulm\u00e1nyoz\u00e1s k\u00f6zben arra kell r\u00e1j\u00f6nn\u00f6m, hogy a vil\u00e1g v\u00e9gtelen sz\u00e1m\u00fa sz\u00e9ps\u00e9get \u00e9s csod\u00e1t tartogat sz\u00e1munkra, csak \u00e9szre kell venn\u00fcnk. Tess\u00e9k madarakat figyelni, \u00e9rdekes!:-)\n\n\u2665 Befejeztem \u00a0Adriene 30 napos j\u00f3gasorozat\u00e1t<\/a>. Elragad\u00f3 volt csin\u00e1lni, im\u00e1dtam minden perc\u00e9t, tanultam bel\u0151le \u00e9s fejl\u0151dtem t\u0151le. Az utols\u00f3 vide\u00f3 pedig annyira meg\u00e9rintett, hogy megk\u00f6nnyeztem vinyasa p\u00f3zban a v\u00e9g\u00e9t (f\u00e9rj \u00f6r\u00f6m\u00e9re, j\u00f3t r\u00f6h\u00f6g\u00f6tt). Mi lesz velem 30 days of yoga n\u00e9lk\u00fcl?:-(\n\n\u2665 M\u00e1rcius 15 \u00fcnnepe alkalm\u00e1b\u00f3l az egyik \u00f3vodai csoportban indul\u00f3ra menetelt\u00fcnk a gyerekekkel. A fi\u00fak cs\u00e1k\u00f3ban, a l\u00e1nyok p\u00e1rt\u00e1ban. Annyira \u00e9desek voltak. Azt\u00e1n a tan\u00edtv\u00e1nyommal fakardoztunk is. J\u00f3 m\u00f3ka volt!\n\n\u2665 A vas\u00e1rnapi \u00fcres id\u0151met azzal t\u00f6lt\u00f6ttem, hogy kuty\u00e1t s\u00e9t\u00e1ltattam, ami szint\u00e9n \u00fcres id\u0151, de k\u00f6zben edzettem k\u00fclt\u00e9ri edz\u0151g\u00e9peken! Gyakran morfond\u00edroztam azon, hogy ki kellene pr\u00f3b\u00e1lni v\u00e9gre. Persze mindig vannak rajtuk, sokszor egy t\u00e1rsas\u00e1gnyi utcafi\u00fa lepi el. Akar a fene elvegy\u00fclni k\u00f6zt\u00fck. Ma \u00fcres volt. Gondoltam, hogy itt a nagy nap!!! Babzs\u00e1k ( a kutya \u00faj neve) eleinte fur\u00e1n n\u00e9zett, hogy mit er\u0151lk\u00f6d\u00f6m, \u00e9s mi\u00e9rt nem megy\u00fcnk tov\u00e1bb. V\u00e9g\u00fcl v\u00edgan legelt a mellette l\u00e9v\u0151 f\u00fcves terepen. \u00a0H\u00e1rom g\u00e9pet haszn\u00e1ltam, minden gyakorlatb\u00f3l h\u00faszat csin\u00e1ltam, \u00e9s \u00edgy \u00f6t k\u00f6rt. Nincs is \u00fcd\u00edt\u0151bb, mint \u00fagy \u00fclni a reggelihez, hogy aznap m\u00e1r \"gy\u00fartam\" :-)\n\n\u2665 A boldogs\u00e1gtervem azt (is) hozta mag\u00e1val, hogy a t\u00e1rgyi \u00f6r\u00f6m\u00f6k elmaradoznak az \u00e9letemb\u0151l, sokkal kevesebb szerepet t\u00f6ltenek be, mint eddig. K\u00e9t h\u00f3napja nem vettem magamnak semmit! Ilyen r\u00e9gen el\u0151 nem fordulhatott. Most is az\u00e9rt vettem r\u00e1 magam egy kis ruhabeszerz\u0151 k\u00f6r\u00fatra, mert t\u00e9nyleg minden reggel szembe tal\u00e1lkoztam a szekr\u00e9nyemet k\u00e9mlelve a \"Nincs mit felvegyek\" d\u00e9monnal. A ker\u00fcleti Hada-ban pedig \u00e9ppen le\u00e1raz\u00e1s volt, \u00edgy beszereztem k\u00e9t szatyornyi tavaszi kelm\u00e9t!:-) Az\u00e9rt az \u00faj ruh\u00e1csk\u00e1k n\u00e9zeget\u00e9se, pr\u00f3b\u00e1lgat\u00e1sa, hajtogat\u00e1sa most is simogatta a n\u0151i lelkemet. Alig v\u00e1rom, hogy holnap az egyik \u00faj szerzem\u00e9nyben vir\u00edtsak!:-)\n\n\u2665 Elkezdtem haszn\u00e1lni a mozg\u00e1s \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9gtervez\u0151t<\/a>. K\u00fcl\u00f6n \u00f6r\u00f6m, hogy sok mindenki m\u00e1snak is tetszett. Engem nagyon motiv\u00e1l!\n\n\u2665 Szombaton \u00e9jjel \u00e9n m\u00e1r r\u00e9g durmoltam, amikor f\u00e9rj is mell\u00e9m b\u00fajt. Fel\u00e9bredtem a suttog\u00e1s\u00e1ra: - Te most biztos nem hallasz, de tudd, \u00e9n nagyon szeretlek T\u00e9ged! - T\u00e9nyleg nem volt er\u0151m reag\u00e1lni r\u00e1 f\u00e9l\u00e1lomban, de vas\u00e1rnap reggel, amikor kinyitottuk a szem\u00fcnket egyb\u0151l eszembe jutott, \u00e9s mosolyogva mondtam: - Hallottam!\n\nAzt\u00e1n ma azon gondolkoztam, hogy mi\u00e9rt is esik ilyen j\u00f3l az a bizonyos \"szeretlek\" sz\u00f3 akkor, amikor nem sz\u00e1m\u00edtunk r\u00e1. Engem eg\u00e9sz nap simogatott, meleg\u00edtett:-)\n\n\u2665 K\u00e9sz\u00edtettem a h\u00e9ten hamis ferrero roche-t, ami ISTENI volt! Majd egy k\u00fcl\u00f6n bejegyz\u00e9sben besz\u00e1molok r\u00f3la.\n\nFacebook-on itt tudsz csatlakozni a menyasz\u00f6rph\u00f6z:\u00a0https:\/\/www.facebook.com\/Menyaszorp?ref=hl<\/a>","type":"rich"}