{"version":"1.0","provider_name":"Anyasz\u00f6rp","provider_url":"https:\/\/anyaszorp.cafeblog.hu","author_name":"Gabvak","author_url":"https:\/\/anyaszorp.cafeblog.hu\/author\/gabvak\/","title":"Heti \u00f6r\u00f6m\u00f6k","html":"<a href=\"https:\/\/anyaszorp.cafeblog.hu\/files\/2016\/05\/PicMonkey-Collage-2.jpg\" rel=\"attachment wp-att-2461\"><img class=\"size-full wp-image-2461 aligncenter\" src=\"https:\/\/anyaszorp.cafeblog.hu\/files\/2016\/05\/PicMonkey-Collage-2.jpg\" alt=\"PicMonkey Collage\" width=\"1000\" height=\"1000\" \/><\/a>\n\nHormonok n\u00e9lk\u00fcli, esem\u00e9nyekkel teli h\u00e9t. Heti \u00f6r\u00f6m\u00f6k:<!--more-->\n\n\u2663 Im\u00e1dom a m\u00e1just, \u00e9s ezen a h\u00e9ten a sok finom gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6t im\u00e1dtam a legjobban (a kov\u00e1szos uborka mellett :-)). Zs\u00e1ksz\u00e1mra ettem <strong>epret<\/strong>, kevesebb <strong>csereszny\u00e9t<\/strong> \u00e9s k\u00f3stol\u00f3nak<strong> dinny\u00e9t<\/strong>.\u00a0Ez a h\u00f3nap igaz\u00e1n sok finoms\u00e1ggal aj\u00e1nd\u00e9koz meg minket. Egyik bar\u00e1tn\u0151mmel pedig Skype-on besz\u00e9lgett\u00fcnk, mik\u00f6zben friss cukorbors\u00f3t bontogatott ki \u00e9s eszegetett. Hatalmas \u00f6tlet! \u00c9n im\u00e1dok filmez\u00e9s, olvas\u00e1s, besz\u00e9lget\u00e9s k\u00f6zben valamivel b\u00edbel\u0151dni vagy valamit ropogtatni. Igaz\u00e1n eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9s finom nasitipp a cukorbors\u00f3 r\u00e1gcs\u00e1l\u00e1s ilyen esetekre. Ha m\u00e1r az ev\u00e9sn\u00e9l tartunk, senkit sem szeretn\u00e9k megt\u00e9veszteni, \u00e9s azt a l\u00e1tszatot kelteni, hogy \u00e9n mindig csakis csupa vitamind\u00fas \u00a0\u00e9s eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9teleket fogyasztok mostan\u00e1ban. H\u00e9tf\u0151n p\u00e9ld\u00e1ul a j\u00f3ga (<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/konhoffer.tunde?fref=ts\" target=\"_blank\">Kornhoffer T\u00fcnde)<\/a> ut\u00e1n mindenemet odaadtam volna egy j\u00f3kora hamburger\u00e9rt. Hazafel\u00e9 a buszr\u00f3l lesz\u00e1lltam \u00e9ppen az a k\u00f3rh\u00e1z el\u0151tt, ahol majd sz\u00fclni fogok, \u00e9s meg is leptem magam egy j\u00f3kora darabbal, \u00e9s k\u00e9rtem bele majon\u00e9zt, kethcupot meg must\u00e1rt is, majd a talpon\u00e1ll\u00f3 kis asztaln\u00e1l k\u00e9t pof\u00e1ra bet\u00f6mtem. Azt\u00e1n egyszer csak mit l\u00e1tok hamburgermajszol\u00e1s k\u00f6zben? Egy p\u00e1r t\u00e1vozik a k\u00f3rh\u00e1z kapuj\u00e1n kereszt\u00fcl az \u00fajsz\u00fcl\u00f6tt kisbab\u00e1jukkal. Most mennek haza el\u0151sz\u00f6r h\u00e1rmasban a k\u00f3rh\u00e1zb\u00f3l! Erre m\u00e1ris elkapott a s\u00edr\u00e1s, mert arra gondoltam, hogy majd mi is \u00edgy fogunk t\u00e1vozni f\u00e9l \u00e9v m\u00falva Szabival \u00e9s a kisbab\u00e1nkkal.<strong> \u00cdgy t\u00f6rt\u00e9nt, hogy \u00e9n ott egymagamban teli (\u00e9s ketchupos) sz\u00e1jjal, s\u00edrdog\u00e1lva hamburgereztem, majd pedig elnevettem magam, amikor ezt a l\u00e1tv\u00e1nyt k\u00edv\u00fclr\u0151l elk\u00e9pzeltem.<\/strong> Teli sz\u00e1jjal, nevetve, s\u00edrva faltam be egy hamburgert. Kellett volna egy selfie-t k\u00e9sz\u00edtenem, most m\u00e1r tudom. Azt\u00e1n ma is befaltam egy nagy adag fagyit. Sz\u00f3val vannak kisebb-nagyobb kih\u00e1g\u00e1sok, melyek a kor\u00e1bbi \u00e9vekben nem fordulhattak velem el\u0151 ny\u00e1r elej\u00e9n, de most is pr\u00f3b\u00e1lok a h\u00e9t t\u00f6bbi napj\u00e1n t\u00e1pl\u00e1l\u00f3, de kal\u00f3riamentesebb \u00e9teleket enni. :-)\u00a0\u2663\n\n\u2663 Ezen a h\u00e9ten m\u00e1r egyre t\u00f6bb \u00f3r\u00e1ban vissza-visszat\u00e9r az energi\u00e1m \u00e9s a kedvem dolgokhoz. J\u00e1rtam a YogaArt-ba ny\u00edlt napon. Igazi kismama j\u00f3g\u00e1n voltam, amit 12 hetes kort\u00f3l lehet csin\u00e1lni. <strong>Ez teljesen \u00faj j\u00f3gast\u00fadi\u00f3 a Zsigmond t\u00e9ren, nagyon kellemes hangulattal, bar\u00e1ts\u00e1gos fogadtat\u00e1ssal, \u00e9s k\u00e9nyelmes eszk\u00f6z\u00f6kkel. A kismama j\u00f3ga val\u00f3s\u00e1gos fel\u00fcd\u00fcl\u00e9s volt a r\u00e9g haszn\u00e1lt izmaimnak \u00e9s h\u00e1tf\u00e1j\u00e1somnak. <\/strong>R\u00e1ad\u00e1sul az oktat\u00f3t\u00f3l nagyon sok tippet kaptunk k\u00f6zben, hogy mely mozdulat hogyan hat a baba fejl\u0151d\u00e9s\u00e9re, milyen p\u00f3zok seg\u00edtenek majd a sz\u00fcl\u00e9sn\u00e9l stb. Az oktat\u00f3 egy\u00e9bk\u00e9nt p\u00e1r nappal j\u00e1rt el\u0151ttem a v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1ggal, \u00edgy k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen tetszett \u00e9s bizalmat gerjesztett bennem, hogy \u0151 is \u00e1llapotos, \u00e9s vel\u00fcnk egy\u00fctt csin\u00e1lja a gyakorlatokat. Biztosan mindent \u00fagy csin\u00e1lunk, hogy ne legyen \u00e1rtalmas. Sajnos nekem sokat kell utaznom erre a helyre, \u00edgy \u00e9n nem tudok majd rendszeresen j\u00e1rni \u00f3r\u00e1kra, de b\u00e1tran aj\u00e1nlom a st\u00fadi\u00f3t annak, aki arra t\u00e9ved.\u00a0\u2663\n\n\u2663 J\u00e1rtam ism\u00e9t a <a href=\"http:\/\/www.csillagkucko.hu\/\" target=\"_blank\">Csillagkuck\u00f3ban<\/a> is! No most nem J\u00f3ga a v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1g\u00e9rt programon voltam, hanem valami eg\u00e9szen m\u00e1s miatt t\u00e9rtem be. Eml\u00edtettem m\u00e1r egyszer, hogy tervezek a blogra interj\u00fasorozatot k\u00e9sz\u00edteni olyan emberekr\u0151l, akik inspir\u00e1l\u00f3an hatnak r\u00e1m ez\u00e9rt, vagy az\u00e9rt, \u00e9s els\u0151 alkalommal a Csillagkuck\u00f3 vezet\u0151j\u00e9t interj\u00favoltam meg. <strong>Hamarosan \u00e9rkezik az els\u0151 interj\u00fa!!!<\/strong> Nagyon izgultam ett\u0151l az \u00faj feladatt\u00f3l, de egy m\u00e9ly \u00e9s j\u00f3 besz\u00e9lget\u00e9s lett a v\u00e9ge. Visszat\u00e9rni a Csillagkuck\u00f3ba pedig nagyon meghat\u00f3 volt. A hi\u00e1ny volt a leger\u0151sebb, amit \u00e9reztem, \u00e9s a szomor\u00fas\u00e1g. Hi\u00e1nyzik a \"kuck\u00f3z\u00e1s\", az intenz\u00edv bels\u0151 \u00e9nemben val\u00f3 utaz\u00e1s, \u00e9s a l\u00e1nyok. Ott \u00fclve, abban a teremben l\u00e1ttam a szomor\u00fas\u00e1gainkat is \u00fajra. Annyi neh\u00e9z sorsot \u00e9s pillanatot hallottak azok a falak. L\u00e1ttam a t\u00e1rsaimat mind, mintha most is ott \u00fclt volna mindenki a szokott hely\u00e9n. B\u00e1r m\u00e1r nem kell j\u00f3g\u00e1ra j\u00e1rnom a v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1g\u00e9rt, de a Csillagkuck\u00f3ba egy kicsit mindig \u00fagy \u00e9rzem, hazat\u00e9rek.\u00a0\u2663\n\n\u2663 H\u00e9tv\u00e9g\u00e9n valami isteni finom epres pit\u00e9t s\u00fct\u00f6ttem, a receptet<a href=\"https:\/\/salatagyar.cafeblog.hu\/2016\/05\/27\/kefires-epres-dietas-suti-liszt-nelkul-vacsorara-is\/\" target=\"_blank\"> innen<\/a> vettem, \u00e9s annyit v\u00e1ltoztattam rajta, hogy k\u00f3kuszliszt helyett rizslisztet haszn\u00e1ltam. Mell\u00e9 ban\u00e1nalap\u00fa fagyit gy\u00e1rtottam. <strong>Nagy h\u00e1zi k\u00e9sz\u00edt\u00e9s\u0171 fagylaltpr\u00f3b\u00e1n vagyok \u00e9ppen. Hamarosan hozom a kedvenceket, legink\u00e1bb bev\u00e1lt recepteket, csak m\u00e9g egy p\u00e1rat ki kell pr\u00f3b\u00e1lnom!<\/strong> \u00dagy \u00e9rzem, m\u00e9g nem tal\u00e1ltam meg az igazit! :-)\u2663\n\n\u2663 Jelentem egy napja tiszta vagyok hormon\u00fcgyileg!!! :-) Tegnap vettem magamhoz az utols\u00f3 hormonadagot. H\u00e1rom h\u00f3nap hormonkezel\u00e9s ut\u00e1n az elm\u00falt h\u00e9ten fokozatosan cs\u00f6kkenteni kellett az adagot, mostanra pedig abba kellett hagyni a haszn\u00e1lat\u00e1t. Lettek ett\u0151l lelki \u00e9s testi probl\u00e9m\u00e1im. El\u0151sz\u00f6r is baromira fesz\u00fclt voltam m\u00e1r a lecs\u00f6kkent\u0151s napokon is. Mi ezt a bab\u00e1t hormonokkal \"csin\u00e1ltuk\", a hormonok seg\u00edtettek eddig, hogy megmaradjon. Mostant\u00f3l pedig nem seg\u00edthetnek t\u00f6bbet. M\u00e1t\u00f3l egyed\u00fcl nekem kell a bab\u00e1mat megtartanom, \u00e9s el kell hinnem, hogy k\u00e9pes vagyok r\u00e1. Betegesen hangzik ugye? A lombik elvette volna a gyerekmegtart\u00f3i \u00f6nbizalmam? Hormonf\u00fcgg\u0151 lettem? Er\u0151teljes fejf\u00e1j\u00e1s is k\u00f6vette a le\u00e1ll\u00e1st, ma pedig remeg\u00e9s, h\u00e1nyinger, szorong\u00e1s \u00e9s zokog\u00e1s ok n\u00e9lk\u00fcl. Azt\u00e1n pedig megint alv\u00e1s \u00e9s alv\u00e1s. Megszoktuk m\u00e1r a lombikos mell\u00e9khat\u00e1sokat, Szabi \u00f6lelt \u00e9s mindketten csendben t\u0171rt\u00fck, \u00e9s v\u00e1rtuk, hogy elm\u00falik. A hormonok okozta t\u00fcnetek j\u00f6nnek \u00e9s mennek, nem lehet tenni ellene, csak t\u00fal kell \u00e9lni, \u00e9s kiv\u00e1rni a v\u00e9g\u00e9t. Miut\u00e1n kialudtam magam, eg\u00e9szen j\u00f3l lettem \u00e9s elment\u00fcnk moziba, meg fagyizni, most pedig itt \u00edrok. \u00d6sszeszedt\u00fck az \u00f6sszes fecskend\u0151t, t\u0171t, ampull\u00e1kat, dobozokat, hogy majd holnap elvigyem a gy\u00f3gyszert\u00e1rba vesz\u00e9lyes hullad\u00e9knak. Egy j\u00f3 nagy szatyor tele lett vel\u00fck. V\u00e9gign\u00e9zt\u00fck a lombikos fot\u00f3inkat. M\u00e1sf\u00e9l \u00e9v alatt j\u00f3 sok k\u00e9sz\u00fclt. Egy mapp\u00e1ba gy\u0171jt\u00f6tt\u00fck \u0151ket, \u00e9s eltervezt\u00fck, hogy k\u00e9sz\u00edt\u00fcnk egy vide\u00f3t majd bel\u0151l\u00fck. Magunknak eml\u00e9kbe, \u00e9s m\u00e1soknak, hogy hitet nyerjenek bel\u0151le. <strong>Mi ezzel a ritu\u00e1l\u00e9val elb\u00facs\u00faztunk a lombikt\u00f3l. Megcsin\u00e1ltuk, t\u00fal vagyunk rajta. \u00d6sszemosolygunk, amikor ezt kimondjuk. Amikor r\u00e1n\u00e9zek Szabira, \u00fagy \u00e9rzem, mindent \u00e1tv\u00e9szel\u00fcnk mi ketten, j\u00f6het ezut\u00e1n b\u00e1rmi.<\/strong> Lez\u00e1rult egy nagyon fontos szakasz az \u00e9let\u00fcnkbe, de csak egy szakasz volt. V\u00e9ge van. Holnap megy\u00fcnk az Istenhegyi Klinik\u00e1ra a 12. heti ultrahangra \u00e9s kombin\u00e1lt tesztre, \u00e9s ha ott is minden renden tal\u00e1ltatik, elmondhatjuk, hogy mostant\u00f3l kezdve ez egy norm\u00e1lis terhess\u00e9g. \u00c9pp olyan, mint b\u00e1rki m\u00e1s\u00e9. Hormonok n\u00e9lk\u00fcli. :-) A baba, ha minden igaz, m\u00e1r \u00f3ri\u00e1si, akkora, mint egy lime! Alig v\u00e1rom, hogy l\u00e1ssam holnap!\u00a0\u2663\n\nK\u00edv\u00e1nok kitart\u00e1sokkal \u00e9s zamatos gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6kkel teli sz\u00e9p hetet! :-)\n\nGabi<span style=\"color: #ff0000\">\u2665<\/span>","type":"rich"}