{"version":"1.0","provider_name":"Anyasz\u00f6rp","provider_url":"https:\/\/anyaszorp.cafeblog.hu","author_name":"Gabvak","author_url":"https:\/\/anyaszorp.cafeblog.hu\/author\/gabvak\/","title":"Heti \u00f6r\u00f6m\u00f6k","html":"<a href=\"https:\/\/anyaszorp.cafeblog.hu\/files\/2017\/01\/PicMonkey-Image.jpg\" rel=\"attachment wp-att-3056\"><img class=\"size-full wp-image-3056 aligncenter\" src=\"https:\/\/anyaszorp.cafeblog.hu\/files\/2017\/01\/PicMonkey-Image.jpg\" alt=\"picmonkey-image\" width=\"1000\" height=\"1000\" \/><\/a>Heti \u00f6r\u00f6m\u00f6k a gyermek\u00e1gyb\u00f3l k\u00f6t\u0151d\u00e9sr\u0151l, anyas\u00e1gr\u00f3l, mozg\u00e1sr\u00f3l.\u00a0<!--more-->\n\n\u2666 \u00dagy \u00e9rzem, hogy egy h\u00e9t alatt annyi mindenen vagyok t\u00fal, hogy t\u00edz Heti \u00f6r\u00f6m\u00f6k sem lenne el\u00e9g le\u00edrni. Kolos m\u00e1r nem az a Kolos aki egy hete volt, sokkal \"s\u00falyosabb\" egy\u00e9nis\u00e9g \u00e9s figyelmesebb, jobb alv\u00f3 \u00e9s k\u00f6t\u0151d\u0151bb. \u00c9n sem vagyok ugyanaz az anya, vannak bev\u00e1lt szok\u00e1saim, t\u00fal vagyok b\u00fcszkes\u00e9gen, kudarcon, f\u00e1jdalmon, szerelmen, er\u0151n, kimer\u00fclts\u00e9gen \u00e9s konfliktusok sorozat\u00e1n. <strong>Mintha hegyeket m\u00e1sztam volna meg, de vas\u00e1rnap mindig visszaugrok a hegy l\u00e1b\u00e1hoz \u00e9s lehozom a \u00f6r\u00f6meim :-)<\/strong> Sz\u00f3val any\u00e1nak lenni t\u00f6m\u00e9ny l\u00e9tez\u00e9s, de arra vagyok b\u00fcszke, hogy m\u00e9gis mindenre jut id\u0151m, amire szeretn\u00e9m. Na j\u00f3, ez eddig ma val\u00f3sult meg el\u0151sz\u00f6r, de ezt\u00e1n m\u00e1r biztosan mindig \u00edgy lesz!! :-) Ugye???\u00a0\u2666\n\n\u2666 \u00d6sszess\u00e9g\u00e9ben t\u00e9nyleg arra vagyok a h\u00e9ten a legb\u00fcszk\u00e9bb, hogy <strong>napr\u00f3l napra jobban beosztom az id\u0151met,<\/strong> kev\u00e9s pihen\u00e9sb\u0151l is energi\u00e1t nyerek \u00e9s bev\u00e1lt napirendi tev\u00e9kenys\u00e9geket kezdtem kialak\u00edtani. Megtanultam egy k\u00e9zzel csin\u00e1lni egy csom\u00f3 dolgot \u00e9s ez egy igaz\u00e1n nagy felfedez\u00e9s sz\u00e1momra. Pl. b\u00fcfiztet\u00e9s k\u00f6zben lehet gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6t t\u00edz\u00f3raizni, \u00fczenetet \u00edrni vagy napt\u00e1rba felegyez\u00e9st \u00edrni, vagy egy k\u00e9zzel porsz\u00edv\u00f3zni a m\u00e1sikkal pedig hordoz\u00f3t ringatni, fej\u00e9s k\u00f6zben olvasni stb. Mindenk\u00e9ppen tov\u00e1bbfejlesztem ezt a mutatv\u00e1nyosdit, \u00e9s lehet egyszer m\u00e9g fel is l\u00e9phetek majd valahol :-)\u00a0\u2666\n\n\u2666 Elkezdtem mozogni is! Na j\u00f3, nem s\u00falyokat emelek, de r\u00e1bukkantam olyan torn\u00e1kra, melyek kifejezetten <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=rfSp2ixL3JQ\" target=\"_blank\">rehabilit\u00e1ci\u00f3s gyakorlatok <\/a>cs\u00e1sz\u00e1r ut\u00e1n. Ink\u00e1bb csak ny\u00fajt\u00f3z\u00e1sok, de nekem nem is szabad m\u00e9g t\u00f6bbet tenni, \u00e9s val\u00f3sz\u00edn\u0171leg nem is menne. Arra el\u00e9g, hogy kiny\u00fajt\u00f3zzanak az elg\u00e9mberedett izmaim. R\u00e1eszm\u00e9ltem, hogy<strong> nagyon ramaty fizikai \u00e1llapotban vagyok.<\/strong>\u00a0Egy norm\u00e1lis lefel\u00e9 n\u00e9z\u0151 kuty\u00e1t sem tudok megcsin\u00e1lni, a hasizmaimat elnyelte a f\u00f6ld \u00e9s a plusz t\u00edz kil\u00f3m egy dek\u00e1t sem moccant a h\u00e9ten. Ez a torna m\u00e9gis egy kezdet, \u00e9s lesz ez jobb is. Mellette igyekszem min\u00e9l t\u00f6bbsz\u00f6r levinni a kuty\u00e1t, hosszabban \u00e9s temp\u00f3sabban s\u00e9t\u00e1lni vele. Ma kipr\u00f3b\u00e1ltam a kocog\u00e1st, \u00e9s az m\u00e9g biztosan nem megy, a seb k\u00f6rny\u00e9ke m\u00e9g nem engedi. M\u00e1r szemezgettem, hogy milyen torn\u00e1val, edz\u00e9ssel hozzam magam form\u00e1ba, a terveimr\u0151l egy k\u00fcl\u00f6n bejegyz\u00e9s k\u00e9sz\u00fcl majd.\u00a0\u2666\n\n\u2666 T\u00fal\u00e9lt\u00fck az els\u0151 betegs\u00e9g\u00fcnket. <strong>Szeg\u00e9ny Kolos benyelte a n\u00e1th\u00e1s v\u00edrust<\/strong>. Egy pici bab\u00e1nak a n\u00e1tha nagy kaland, mert sem enni sem aludni nem tud rendesen. Nagyon kem\u00e9ny k\u00e9t-h\u00e1rom nap volt, mire jobban lett szeg\u00e9nyk\u00e9m. Minket meg mart a b\u0171ntudat, hogy milyen gondatlan sz\u00fcl\u0151k vagyunk, hogy az \u00f6thetes gyerek\u00fcnk m\u00e1ris beteg, engem pedig evett a lelkiismeret furdal\u00e1s, mert nem tudok neki el\u00e9g tejet adni, \u00e9s biztosan ett\u0151l nem olyan ellen\u00e1ll\u00f3 stb. Na igen, a sz\u00fcl\u0151 aggodalom \u00e9s a lelkiismereti mardos\u00e1s egy eg\u00e9szen \u00faj kis z\u00f6ld sz\u00f6rnyecske sz\u00e1momra, ami nagyon alattomos tud lenni. A sz\u00fcl\u0151i t\u00e1rsadalom pedig egy \u00faj kl\u00e1n, akik sok esetben meg is er\u0151s\u00edtik benned ezt az \u00e9rz\u00e9st. \u0150szint\u00e9n megn\u0151tt a v\u00e1gyam a gyermektelen bar\u00e1tn\u0151im fel\u00e9. Kincsek \u0151k, hogy kir\u00e1ngass\u00e1k az embert az aggodalomveszt\u0151b\u0151l.<strong> \u00dagy \u00e9rzem, hogy 80%-ban t\u00fal vagyok a \"nincs el\u00e9g tejem\" depresszi\u00f3n, ami \u00e9letem egyik legnagyobb nyomor\u00fas\u00e1ga volt.<\/strong> Err\u0151l \u00e9s mag\u00e1r\u00f3l a szoptat\u00e1si t\u00f6rt\u00e9net\u00fcnkr\u0151l m\u00e1r \u00edrom a cikket, \u00e9s ha m\u00e1r nem lesz benne semmi f\u00e1jdalmas sz\u00e1momra, akkor megjelentetem. Ma ink\u00e1bb \u00f6r\u00fcl\u00f6k neki, hogy annyi tejem van, hogy minden etet\u00e9sre jut valamennyi a bab\u00e1mnak, \u00e9s nem kell csak t\u00e1pszert ennie. A betegs\u00e9ge alatt pedig lett egy tejtestv\u00e9r\u00fcnk is, a volt j\u00f3gaoktat\u00f3mt\u00f3l kaptunk lefejt, fagyasztott tejcsit, ami nagyon meghatott. A n\u0151i \u00f6sszefog\u00e1s, az \u00e9lethez val\u00f3 seg\u00edt\u00e9s, a b\u00fcszkes\u00e9g felad\u00e1sa, az elfogad\u00e1s - ad\u00e1s \u00e9s hasonl\u00f3 dolgok miatt is hatalmas ez sz\u00e1momra, \u00e9s <strong>nagyon h\u00e1l\u00e1s vagyok a m\u00e1sik anya minden csepp tej\u00e9\u00e9rt, ami az \u00e9n kisfiamat eg\u00e9szs\u00e9gesebb\u00e9 teszi \u00e9s j\u00f3llakatja, n\u00f6veszti.\u00a0<\/strong>\u2666\n\n\u2666 M\u00e9g n\u00e9gy nap, \u00e9s v\u00e9ge a gyermek\u00e1gyi id\u0151szaknak. Sajn\u00e1lom Kolost az \u00fcgyetlen pr\u00f3b\u00e1lkoz\u00e1saim\u00e9rt, ami\u00e9rt n\u00e9ha nem \u00e9rtem \u0151t, hogy elvesztem a t\u00fcrelmem. Ezen a h\u00e9tv\u00e9g\u00e9n p\u00e1rszor r\u00e1m n\u00e9zve elkaptam egy-egy mosoly\u00e1t. Azt hiszem, hogy ezek a mosolyok m\u00e1r nem az \u00fajsz\u00fcl\u00f6tt kori reflexes mosolyok voltak, hanem az els\u0151 szoci\u00e1lis mosoly kezdem\u00e9nyei, vagyis t\u00e9nyleg a k\u00f6zels\u00e9gemnek sz\u00f3ltak. A tekintet\u00e9ben a nyiladoz\u00f3 \u00e9rtelem titokzatoss\u00e1g\u00e1t \u00e9s a k\u00f6t\u0151d\u00e9s els\u0151 jeleit v\u00e9ltem felfedezni. Csin\u00e1ltam m\u00e1r egy csom\u00f3 rossz anya dolgot, de \u00a0ilyenkor a szem\u00e9ben m\u00e9gis azt l\u00e1tom, hogy t\u00f6k\u00e9letes vagyok sz\u00e1m\u00e1ra. <strong>Ennek a kisfi\u00fanak \u00e9n vagyok a t\u00f6k\u00e9letes anyja!!!<\/strong> Sz\u00e1m\u00edt b\u00e1rmi m\u00e1s? Azt hiszem egy nagyon izgalmas \u00e9s \u00e9rdekes id\u0151szak veszi kezdet\u00e9t ezut\u00e1n. A gyermek\u00e1gy a bez\u00e1rk\u00f3z\u00e1s id\u0151szaka, hamarosan pedig megh\u00f3d\u00edtjuk a k\u00fclvil\u00e1got. A k\u00f6t\u0151d\u00e9s kialakul\u00e1s\u00e1t pedig nagyon szeretem figyelni magamon \u00e9s a csal\u00e1d minden tagj\u00e1n. M\u00e9g a kuty\u00e1n is l\u00e1tom, hogy er\u0151s\u00f6dik benne napr\u00f3l napra.\u2666\n\nK\u00f6sz\u00f6n\u00f6m, hogy olvast\u00e1l!\n\nSz\u00e9p hetet k\u00edv\u00e1nok!\n\nGabi<span style=\"color: #ff0000\">\u2665<\/span>","type":"rich"}