{"version":"1.0","provider_name":"Anyasz\u00f6rp","provider_url":"https:\/\/anyaszorp.cafeblog.hu","author_name":"Gabvak","author_url":"https:\/\/anyaszorp.cafeblog.hu\/author\/gabvak\/","title":"Heti \u00f6r\u00f6m\u00f6k","html":"\"PicMonkey<\/a>\n\nMozgol\u00f3d\u00f3s, mozg\u00e1sos Heti \u00f6r\u00f6m\u00f6k\u2665 V\u00e9gre kiszabadultunk t\u00f6bb \u00edzben is a lak\u00e1sb\u00f3l, \u00e9s v\u00e9gre hozz\u00e1nk is beszabadultak p\u00e1ran. Most, hogy nem m\u00ednusz t\u00edz fok van, csak m\u00ednusz kett\u0151, kimer\u00e9szkedt\u00fcnk \u00fajra a szabadba. \u00dagy gondoltuk eleget edzett\u00fcnk a hideghez a teraszon, \u00e9s nyakunkba vett\u00fck az \u00e9letet. Ez n\u00e9mileg sz\u00fcks\u00e9gmegold\u00e1s is volt, mert k\u00e9t \u00edzben is menn\u00fcnk kellett k\u00f6telez\u0151 orvosi vizsg\u00e1latra, \u00e9s mivel a kocsink a hideg id\u0151ben nem m\u0171k\u00f6dik, k\u00e9nytelenek voltunk babakocsival megtenni az utat. Az ortop\u00e9dia \u00e9s ultrahang vizsg\u00e1laton is t\u00f6k\u00e9letesnek \u00e9s igen csak form\u00e1snak lett\u00fcnk nyilv\u00e1n\u00edtva.<\/strong> M\u00e1rmint csak a gyerek. \u00c9n feszengtem, hogy ne cs\u00fasszon le az \u00f6v alatt begombolatlan farmer r\u00f3lam. Ha ilyen kis vaskos maradok hasban, bizony tavasszal ruhat\u00e1rat kell cser\u00e9lnem, sz\u00f3val nem maradok :-) . Babakocsival \u00e9s sz\u00e9les vigyorral az arcomon toling\u00e1ltam v\u00e9gig Kolost a csepeli f\u0171utc\u00e1n. Nagy hetyk\u00e9n fesz\u00edtettem a j\u00e9gen, hogy mindenki l\u00e1ssa \u00e9n egy ANYUKA vagyok, van egy t\u00f6k\u00e9letes \u00e9s form\u00e1s gyerekem, meg egy szupersz\u00f3nikus babakocsink, \u00e9s v\u00e9gre s\u00e9t\u00e1lunk. K\u00f6zben magamban azon nevettem, hogy milyen vicces lenne, ha nagy b\u00fcszkes\u00e9gemben elcs\u00faszn\u00e9k, \u00e9s valami\u00e9rt folyamatosan az \"Elesett a l\u00fad a j\u00e9gen, majd f\u00f6lkel a j\u00f6v\u0151 h\u00e9ten\" c\u00edm\u0171 dal j\u00e1rt a fejemben. A h\u00e9t hetes bez\u00e1rts\u00e1gt\u00f3l pedig \u00fagy \u00e9reztem magam, mint a Szoba c\u00edm\u0171 filmben, ahol a n\u0151 \u00e9vek \u00f3ta be van z\u00e1rva a gyerek\u00e9vel, \u00e9s a falak k\u00f6z\u00f6tt \u00e9lik a mindennapjaikat. Nek\u00fcnk legal\u00e1bb volt egy teraszunk, ahol \"s\u00e9t\u00e1lhattunk\". A vicc, hogy mivel nem csak hideg van, hanem mindenki beteg is, hozz\u00e1nk sem j\u00f6tt ezid\u00e1ig szinte senki. Az eg\u00e9sz csal\u00e1dom beteg volt, a bar\u00e1taink is, sorra mindenki mondta le a l\u00e1togat\u00e1st. Ezen a h\u00e9ten viszont itt volt egy bar\u00e1tn\u0151m, ma pedig az apuk\u00e1m\u00e9k \u00e9s nagyn\u00e9n\u00e9m\u00e9k.<\/strong> \u0150k is hetek \u00f3ta betegek voltak, ez\u00e9rt most l\u00e1tt\u00e1k el\u0151sz\u00f6r Kolost. Meg kell mondjam, van valami fene meghat\u00f3 abban, amikor az ap\u00e1m mag\u00e1hoz \u00f6leli a fiamat. No meg abban, hogy idehoztak nek\u00fcnk mindenf\u00e9le aj\u00e1nd\u00e9kokat, ennival\u00f3kat. Azt hittem, hogy a hormonh\u00e1ztart\u00e1som be\u00e1llt v\u00e9gre norm\u00e1lba, hogy att\u00f3l vagy sem, de m\u00e9g este is pityeregtem a sok csomag \u00e9s aj\u00e1nd\u00e9k l\u00e1tt\u00e1n, meg \u00fagy, am\u00fagy, azon, hogy \u0151k is \u00fagy szeretik a fiamat! Majdnem \u00fagy, mint \u00e9n. \u2665\n\n\u2665 No nem csak s\u00e9tafika volt a h\u00e9ten, hanem bizony minden nap kigur\u00edtottam a matracom, \u00e9s elkezdtem a rehabilit\u00e1ci\u00f3s torna mellett j\u00f3g\u00e1zni. Ezt a 30 napos sorozatot csin\u00e1lom v\u00e9gig<\/a>. K\u00e9t \u00e9vvel ezel\u0151tt Adrienne vide\u00f3ira kezdtem el j\u00f3g\u00e1zni, mondhatni vele szerettem meg a j\u00f3g\u00e1t, \u00e9s most is vele melegszem be \u00fajra. M\u00e1r t\u00f6bbsz\u00f6r aj\u00e1nlottam, kezdetnek nagyon j\u00f3 kis vide\u00f3k \u00e9s sz\u00e1momra a j\u00f3ga az, amit \u0150 k\u00e9pvisel. Find what feels good! \u00a0- Tal\u00e1ld meg ami j\u00f3l esik! L\u00e9gy a jelenben, figyelj a bels\u0151 hangra, haszn\u00e1ld a l\u00e9gz\u00e9st! \u0150k a vez\u00e9nyszavak. Kolossal is kipr\u00f3b\u00e1ltam a baba-mama j\u00f3g\u00e1t k\u00e9tszer is. Fantasztikus megosztani vele ezt az \u00e9lm\u00e9nyt! Nagyon j\u00f3l t\u0171ri, mintha nem el\u0151sz\u00f6r j\u00f3g\u00e1zna. Hiszen nem is, a pocakomban h\u00f3napokig gyakorolt! Szeptember v\u00e9ge \u00f3ta voltam mozdulatlans\u00e1gra \u00edt\u00e9lve. \u00dajra mozogni, nagyokat s\u00e9t\u00e1lni, a matracon elny\u00falni olyan, mintha hibern\u00e1ci\u00f3b\u00f3l olvadozn\u00e1nak fel a sejtjeim. \u00daj er\u0151re kapnak, pezsegnek \u00fajra, \u00e9lnek!!! Amikor tilos volt mozognom, akkor \u00e9reztem meg, hogy ha egyszer \u00fajra mozoghatok, a mozg\u00e1s a kenyerem lesz, sokkal fontosabb, mint valaha!!!<\/strong> Siker\u00fclt j\u00f3l (eg\u00e9szs\u00e9gesen) is ennem a h\u00e9ten, illetve - \u00e9s ez most m\u00e1r gy\u00f3n\u00e1s - eg\u00e9szen m\u00e1ig, am\u00edg nem \u00e9rkezett egy t\u00e1lca s\u00fctem\u00e9ny otthonr\u00f3l! Elgyeng\u00fcltem, de honlapt\u00f3l \u00fajra odafigyelek, hogy ne fogyasszak cukrot. A cukor \u00e9rzem, hogy nagyon rosszat tesz a szervezetemnek, a szoptat\u00e1shoz sem kell, a narancsb\u0151rh\u00f6z ann\u00e1l ink\u00e1bb. sz\u00f3val le vele!!! A h\u00e9ten ism\u00e9t egy kil\u00f3val kevesebb lettem, m\u00e1r csak 7 kil\u00f3 felesleggel b\u00fcszk\u00e9lkedem.\u00a0\u2665\n\n\u2665 Nyiv\u00e1Kolos (ez az \u00faj beceneve) egyre figyelmesebb, vannak t\u00e1rgyak melyeket hossz\u00fa percekig n\u00e9z, besz\u00e9lget nekik, vagyis szerintem kurjongat (v\u00e9g\u00fcl is f\u00e9lig sz\u00e9kely-cs\u00e1ng\u00f3 mix). Sok t\u00f6rt\u00e9nelmi pillanatot \u00e9lt\u00fcnk meg a h\u00e9ten. Elkapta a hajam egyik este, amikor \u00e9ppen a k\u00e1dba helyeztem f\u00fcrd\u00e9shez. Szerintem erre a pillanatra r\u00e9g v\u00e1rt, mert el nem engedte, \u00fagy kellett sz\u00e1lank\u00e9nt kim\u0171tenem a kez\u00e9b\u0151l. Belepisilt a f\u00fcrd\u0151v\u00edzbe, \u00e9s a mai attrakci\u00f3, hogy \u00fagy telibe tal\u00e1lt engem fosni, hogy egy testr\u00e9szem sem maradt ki a j\u00f3b\u00f3l. Nem bizony, a fejem sem! Nos, sz\u00e9p ez az anyas\u00e1g.<\/strong> Ha nem is ekkor, hanem amikor r\u00e1m nevet, huncut m\u00f3don r\u00e1m n\u00e9z, szuszogva bel\u00e9m olvad.\u00a0\u2665\n\n\u2665 Szombaton kaptam p\u00e1r \u00f3r\u00e1cska kimen\u0151t \u00e9s elmentem egyet v\u00e1s\u00e1rolni. Mondom, csupa csavarg\u00e1s volt a h\u00e9t. Megd\u00f6bbenve tapasztaltam, hogy tud hi\u00e1nyozni a bab\u00e1m ennyi id\u0151 ut\u00e1n is! Mikor haza \u00e9rtem, nem gy\u0151ztem szagolni, \u00f6lelni, \u00f6sszeb\u00fajni.<\/strong> Ez valami fura, \u00f6szt\u00f6n\u00f6s \u00e9rz\u00e9s, biztosan az evol\u00faci\u00f3 sor\u00e1n az\u00e9rt alakult \u00edgy, hogy a sz\u00fcl\u0151k ne hagyj\u00e1k magukra az ut\u00f3dokat. Bevallom az els\u0151 \u00f6t h\u00e9tben voltak olyan pillanataim, amikor azon gondolkoztam, hogy hov\u00e1 \u00e9s hogyan vegyek repjegyet \u00fagy, hogy senki ne tudjon majd a holl\u00e9temr\u0151l, mert \u00e9n bizony tiplizek innen, \u00e9s valahol j\u00f3 messze \u00faj \u00e9letet kezdek, de amikor haza \u00e9rtem a bev\u00e1s\u00e1rl\u00e1sb\u00f3l, \u00e9s beszippantottam a kisfiam illat\u00e1t, eld\u00f6nt\u00f6ttem v\u00e9gleg: MARADOK! \u2665\n\nMennem kell Nyiv\u00e1Koloska nyiv\u00e1kol! Sz\u00e9p \u00e9s mozgalmas hetet k\u00edv\u00e1nok!!! Mozogjatok, j\u00f3g\u00e1zzatok, gyorsgyalogoljatok a j\u00e9gen, majd felkeltek j\u00f6v\u0151 h\u00e9ten! :-)\n\nGabi\u2665<\/span>","type":"rich"}