{"version":"1.0","provider_name":"Anyasz\u00f6rp","provider_url":"https:\/\/anyaszorp.cafeblog.hu","author_name":"Gabvak","author_url":"https:\/\/anyaszorp.cafeblog.hu\/author\/gabvak\/","title":"Ban\u00e1nkeny\u00e9r","html":"<a href=\"https:\/\/anyaszorp.cafeblog.hu\/files\/2017\/01\/banankenyer.jpg\" rel=\"attachment wp-att-3121\"><img class=\"size-full wp-image-3121 aligncenter\" src=\"https:\/\/anyaszorp.cafeblog.hu\/files\/2017\/01\/banankenyer.jpg\" alt=\"banankenyer\" width=\"800\" height=\"450\" \/><\/a>Ban\u00e1nkenyeret sokan k\u00e9sz\u00edtenek, sz\u00e1mos recept fellelhet\u0151 a neten. \u00c9n mindegyikb\u0151l kivettem, amit szeretek, hozz\u00e1tettem, ami alapanyagom leledzik itthon, \u00e9s \u00edgy sz\u00fcletett meg a saj\u00e1t ban\u00e1nkeny\u00e9r receptem. \u00cdgy k\u00e9sz\u00edtem:<!--more-->\n\nHozz\u00e1val\u00f3k:\n<ul>\n\t<li>2 toj\u00e1s<\/li>\n\t<li>210 g zabpehelyliszt<\/li>\n\t<li>180 g teljeski\u0151rl\u00e9s\u0171 t\u00f6nk\u00f6lyliszt<\/li>\n\t<li>100 g darabolt di\u00f3<\/li>\n\t<li>2 ban\u00e1n<\/li>\n\t<li>50 g \u00e9tcsokol\u00e1d\u00e9 ( opcion\u00e1lis, a k\u00e9pen l\u00e9v\u0151ben nincsen)<\/li>\n\t<li>40 g kaka\u00f3por<\/li>\n\t<li>f\u00e9l cs s\u00fct\u0151por<\/li>\n\t<li>1 kk fah\u00e9j<\/li>\n\t<li>csipetnyi s\u00f3<\/li>\n\t<li>\u00e9des\u00edt\u0151 (pl. 40 g Diawellness negyedannyi ugyanannyi)<\/li>\n\t<li>3 dl tej<\/li>\n\t<li>2 ek k\u00f3kuszolaj<\/li>\n<\/ul>\n\u00d6sszekevertem a sz\u00e1raz hozz\u00e1val\u00f3kat a di\u00f3val egy\u00fctt. A di\u00f3t nem dar\u00e1ltam le, csak k\u00e9zzel kicsit megt\u00f6rtem. J\u00f6hetnek a nedves hozz\u00e1val\u00f3k a ban\u00e1nnal. Botmixerrel \u00f6sszekevertem \u0151ket \u00e9s hozz\u00e1 kevertem a lisztes-di\u00f3s kever\u00e9khez. 180 fokon 40-45 perc alatt megs\u00fcl. Istenien illatozik! J\u00f3 \u00e9tv\u00e1gyat!","type":"rich"}