1.0Anyaszörphttps://anyaszorp.cafeblog.huGabvakhttps://anyaszorp.cafeblog.hu/author/gabvak/<a href="https://anyaszorp.cafeblog.hu/files/2015/02/picmonkey-collage3.jpg"><img class="aligncenter wp-image-216 size-large" src="https://anyaszorp.cafeblog.hu/files/2015/02/picmonkey-collage31.jpg" alt="PicMonkey Collage" width="640" height="320" /></a>A ma reggeli üres időmben halkan csendben kiosontam a konyhába, és reggeli gyümölcslevet készítettem narancsból, vérnarancsból és grapefruitból. Mire férj felkelt, a kezébe nyomtam a poharat, koccintottunk és nevetve boldog vasárnapot kívántunk egymásnak. <!--more--> A jóga egy új ajándék az életemben. Már többször próbáltam, de csak egy hónappal ezelőtt sikerült megszeretnem és ráéreznem. Valami egészen fantasztikus dolgokat művel a testemmel. Erős vagyok tőle, hajlékony, energikus, könnyednek érzem magam utána, és semmim nem fáj tőle. A titka tényleg a mély belégzés és a lassú kilégzés. A légzés bámulatos dolgokra képes! Hála az otthoni tornavideóknak, rátaláltam <a title="adriene" href="https://www.youtube.com/user/yogawithadriene" target="_blank">Adriene</a> jógavideóira és<a title="vlog" href="http://yogawithadriene.com/follow-bloglovin/" target="_blank"> vlogjára</a>! A kellemes tornákhoz eredeti személyiség társul.  Elmondhatom, velem Ő szerettette meg a jógát. A 30 napos tornáinak a felénél tartok. A vasárnapok tompa csendje pedig az egyik legkellemesebb érzés az életemben. Külföldön töltött éveim során minden hétvégén dolgoztam. Elhatároztam akkor, ha valaha újra közel leszek a családomhoz, és lesz szabad hétvégém, akkor azért örökké hálás leszek! Nem hogy közel vagyok a családomhoz, hanem lett egy sajátom! Becsukom a szemem, és mélyen szippantom be vasárnapi húsleves és a frissen mosott ruhák öblítő illat keverékébe. Igazi vasárnapi boldogság!!! <a title="Namaste" href="http://onmegvalositas.hu/blog/szabo_peti/namaste_jelentese" target="_blank">Namaste!:-)</a>rich