1.0Anyaszörphttps://anyaszorp.cafeblog.huGabvakhttps://anyaszorp.cafeblog.hu/author/gabvak/<a href="https://anyaszorp.cafeblog.hu/files/2016/11/zabpuding.jpg" rel="attachment wp-att-2887"><img class="size-full wp-image-2887 aligncenter" src="https://anyaszorp.cafeblog.hu/files/2016/11/zabpuding.jpg" alt="zabpuding" width="789" height="609" /></a>Nem vagyok valami nagy zabkedvelő, sajnos a zabkását egyáltalán nem szeretem. Örök kakukktojásnak is érzem magam emiatt, hiszen minden diétázó és életmódváltó ezerféle variációban eszi reggelire. A zabkásás képeket elnézve biztos vagyok benne, hogy nagyon jó lehet zabkása kedvelőnek lenni! :-) Nem adom fel a dolgot, és időnként újabb és újabb kísérletet teszek zabkása ügyben. Most a zabpudingot próbáltam ki, és ez végre ízlett! <!--more--> Hozzávalók <ul> <li>40g zabliszt</li> <li>1dl tej</li> <li>25g vaníliaízű pudingpor (lehet diétás)</li> <li>125g túró</li> <li>2 dl víz (vagy amennyit felvesz)</li> <li>vanília aroma</li> <li>egy csipet só</li> <li>díszítéshez banán, magvak, kakaópor, chia stb.</li> </ul> Az összetevőket turmixszal elegyítettem, és lassú tűzön főzni kezdtem. Könnyen odaég, folyamatos keverést igényel. Nagyjából úgy viselkedik, mint a sima puding, forrás után már csak egy-kettőt kevertem rajta, majd tálkába öntöttem. Dekoráltam. Szerintem melegen is fogyasztható, de én behűtöttem, és hidegen ettem meg. Nagyon laktató!!!rich