Anyaszörp

Számomra az egészséges táplálkozás első sorban azt jelenti, hogy minél változatosabb alapanyagokból készítsem el az ételeinket. Jelentem a múltkori felvágottmentes hét óta nem vásároltunk felvágottat. Azt hittem, hogy hiányozni fognak a füstölt ízek, a virsli, amit korábban magában is meg tudtam enni. Nem hiányoznak, sőt! Azóta sokkal finomabb, változatosabb, színesebb reggeliket eszünk. Íme a napraforgó… Tovább »

Ebben a hónapban az egészséges életmód folytatása és frissítése, szigorúbb betartása a célom. Nagyon inspirál ez a feladat, és egyre több finomságot gyártok mostanában. A múlt heti tonhalkrém nehezen überelhető, de a héten is készítettem két tunkolnivalót.... Tovább »

  A boldogságtervem márciusi “számában”:-) törekszem változatos, egészséges  reggeli ötleteket gyűjteni és legyártani őket. Kissé unom a felvágottas szendvicseket, és nem is tartom a feldolgozott húsokat egészségesnek. A krémeket viszont imádom, ezért úgy határoztam, hogy ízletes és egészséges tunkolni valókat fogok készíteni.... Tovább »