Epres kölespuding
Az évek óta tartó életmódváltásom legújabb célpontja a chia mag után a köles lett. Ez az elhanyagolt étel oly sok jótékony hatása mellett éreztem, hogy ízletes finomságokkal fog megörvendeztetni. Ne adjuk fel az egészséges táplálkozást azzal a kifogással, hogy nekem nincs kertem, az egészséges ételek drágák, nincs elég alapanyagom hozzá. Nem így van! Meg kell… Tovább »
