Anyaszörp

  A (havi) spirituális hónaptervem utolsó kihívása a meditálás megismerése és kipróbálás volt. Persze próbáltam korábban is meditálni, sőt a jógaórák végén mindig van 5-10 perc meditáció, mégis olyan megérzésem volt a meditációval kapcsolatban, mint korábban a jógát illetően: A jóga több kell legyen, mint egyszerű nyújtás, a meditáció biztosan komolyabb, mint egyszerű ellazulás. Egyáltalán… Tovább »

A mindennapokban úgy gondoljuk, hogy nincs miért hálásnak lennünk. Dolgozni kell, reggel felkelni, este főzni stb. Ritkán jár át minket a hála gondolata. Leginkább akkor, ha például meglátunk egy kerekesszékkel közlekedőt, esetleg hallunk egy gyógyíthatatlan betegről. Milyen jó, hogy ez nem velem történik!- mondjuk ilyenkor. Fordítsuk meg a helyzetet. Vajon ha a tolókocsis képzeli magát… Tovább »