Anyaszörp

  Pár napra már megmutatta magát az ősz, és hamarosan újra megfogja. Az első időszak, amikor könnyedén megbetegedhetünk. Azt pedig nem szeretnénk ugye? Egy kis feltöltő, energetizáló c-vitamin smoothie a megoldás. ... Tovább »

A héten teljesen beáfonyásodtam, így a heti smoothie is áfonyából van. Az áfonya egészségre és szépségre való hatásáról írtam a hét eleji hideg áfonyás finomságok bejegyzésemben, azt viszont nem árultam el, hogy milyen remek zsírégető is. Csakúgy, mint az ananász. A kettő együtt pedig felér egy órás futással. 🙂 Ezt mondom magamnak 🙂 Ebben a… Tovább »

Barátkozom a zöld levekkel. Nem vagyok velük előítéletes, és nem mondom rájuk, hogy nem finomak, inkább szokatlanok. Rájöttem, hogy minden lé hidegen sokkal finomabb. Megkívántál egy jó hűs cukkiniitalt? húúúú , akkor itt a shrek smoothie. ... Tovább »