Hamarosan lezárom a havi boldogságtervem. Amikor igazán beleásom magam egy témába, és kezdem megszeretni, akkor lejár az idő, és el kell engednem. A kapcsolatok hónapját még nem tudom lezárni, a héten muszáj vagyok méltó befejezést keríteni neki.Semmiképpen nem hagyhatom ki a törődési listát.
Közeleg a házassági évfordulónk, és mint minden évforduló akaratlanul is arra sarkalja az embert, hogy gondolja végig az elmúlt időszakot. Én is így tettem, és felidéztem pár apró dolgot, melyek jellemzőek voltak ránk a kapcsolatunk elején, vagy akár egy évvel ezelőtt is. Pl. felhívtuk egymást napközben is egyszer csak úgy, vagy hagytunk kis cetliket egymásnak a lakás különböző pontjain. Olyan jól estek, és meg kell mondjam, hogy megritkultak ezek a szerelmes gesztusok.
Várkonyi Zsuzsa könyvét olvasva ötlött a fejembe, hogy törődési listát kellene gyártanom, és minden évben újra olvasni, felidézni, és megtenni egymás felé azokat a gesztusokat, melyeket úgy szerettünk, csak kissé feledésbe merültek. Várkonyi Zsuzsa “Tanulom magam” c. könyvében találtam is egy listát, mely számunkra csak többé-kevésbé megfelelő, mert szerintem minden párnak saját listája van, mint ahogyan minden kapcsolat más és más. Ami meggyőző viszont a kérdőívben, hogy a kiindulás a régen meglévő szokásaink, szóval nem egy etalonnak kell megfelelni, hanem a saját törődési viselkedésünket felidézni, újra gyakorolni, és ezáltal felfrissíteni a kapcsolatot. Bemásolom az írónő listáját. A miénkben fontos szerepet kapott pár más dolog. Pl.:egymás felhívása nap közben, férj felhív, amikor végez a munkával, meglepetés vacsorát készítek stb. Arra gondoltam, hogy a listát bebiggyesztem az esküvői fényképalbum utolsó lapjára, és amikor az évfordulónkon elővesszük a képeket, majd mindig bejelöljük a listán, hogy mi az, amit még teszünk, és mit szeretnénk újra szokássá tenni.
Remélem másnak is jól jön egy kis kapcsolati frissítő, nyugtassatok meg, hogy másnak is szüksége van rá! 🙂
Íme a lista:
| Időnként vittem neki olyan meglepetést, amiről tudtam, hogy örül neki. | igen | nem |
| Beszéltünk arról, hogy milyen jó együtt, esetleg azt is kimondtam, hogy szeretem. | igen | nem |
| Néha váratlanul érte mentem. | igen | nem |
| Szeretkezés előtt csókolóztunk, és hosszan simogattuk egymást. | igen | nem |
| Sokat beszélgettünk magunkról, a terveinkről és a múltunkról. | igen | nem |
| Elmentem a kedvéért olyan programokra, amikre nélküle sosem mentem volna. | igen | nem |
| Neki adtam a finomabb falatokat. | igen | nem |
| Másoknak dicsértem. | igen | nem |
| Olyan programokat szerveztem, emikről tudtam, hogy örömet okoznak neki. | igen | nem |
| Időnként elmentünk kettesben sétálni. | igen | nem |
| Megfürödtem (megborotválkoztam), bekölniztem magam, mielőtt találkoztunk. | igen | nem |
| Igyekeztem jókedvű lenni, ha vele találkoztam. | igen | nem |
| Fejben tartottam a kívánságait. | igen | nem |
| Időnként elmeséltem neki, hogy mit álmodtam. | igen | nem |
| Fontos volt nekem, hogy a szeretkezésünket mindenestül élvezze, és láthassam rajta, hogy én vagyok számára az igazi. | igen | nem |
| Szívesen elmeséltem neki, hogy hoogyan telt a napom. | igen | nem |
| Ha elutaztam, rögtön írtam, telefonáltam neki. | igen | nem |
| Jó néhány szokásomat a kedve szerint megváltoztattam. | igen | nem |
| Figyeltem az öltözködésemre, külsőmre. | igen | nem |
| Ha bántott valami a viselkedésében, indulat nélkül meg tudtam mondani. | igen | nem |
| Gyakran felhívtam napközben telefonon. | igen | nem |
| A neki tett ígéreteimet mindig betartottam. | igen | nem |
| Hosszan tervezgettem, hogy mivel lepjem meg a születésnapján. | igen | nem |
| Ha bosszúság vagy sérelem érte, őszintén vigasztaltam. | igen | nem |
| Ha volt időm, sok apró munkát átvettem Tőle, hogy tehermentesítsem. | igen | nem |
| Magamtól rendbe tettem, ha valami elromlott a tárgyai közül. | igen | nem |
| Hány IGEN választ adtál? | ||
| Hány igaz MA is? | ||
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: